19 de julho de 2011

Nada de excessos !

Nem percebemos que certos hábitos podem dar a maior dor de cabeça no futuro.




Sim eles são lindos e dão aquele up no visual. Só que fazer dele um amigo inseparável pode trazer consequências sérias.


Por quê ?
Quando você usa uma sandália ou um scarpim de salto fino, todo o peso do seu corpo fica em cima do antepé (a parte do pé com os dedos) e isso sobrecarrega os joelhos, a coluna e os próprios pezinhos, que podem ficar deformados e ter joanetes. Eca !


Salto nunca mais ?
Não, o importante é saber dosar. deixe o salto fino para ocasiões especiais. No dia-a-dia opte pelas sapatilhas e tênis.




Tá certo que o make dos olhos fica prejudicado quando você usa óculos. Mas usar lentes o dia todo faz mal.


Por quê ?
Quando você fica tempo demais com a lente, tem mais chances de ter olhos secos e vista irritada (por conta da poluição do ar).


Cuidados especiais
• Nunca compre lente sem se consultar com um oftalmo (e isso vale para as coloridas também!)
• Nem pense em nadar com lentes e sem óculos de proteção.


Você faz parte do meu time ? Daquelas que acorda mais cedo para ir supermaquiada á escola? Então, tenha consciência que é preciso limpar a pele depois com um demaquilante.


Por quê?
Quem tem a pele mais oleosa corre o risco de ganhar cravos e espinhas. Sem contar que lápis de olhos, rímel pode causar problemas oculares quando entram em contato direto com os olhos.


Fique esperta
Quando for comprar make leia sempre a embalagem e se certifique que foi testado por dermatologistas. Prefira sempre produtos de boa qualidade.


Tudo bem amar loucamente uma banda mas dá pra curtir o som em um volume que não prejudique a audição.


Por quê?
Nosso ouvido aguenta um limite máximo de 85 decibéis (pra ter ideia um dia de trânsito pesado tem cerca de 80 decibéis), sem correr o risco de ser prejudicado. Em shows o perigo também é grande: vale a pena ficar longe das caixas de som porque os danos a audição podem ser irreversíveis.


Qual é o limite ?
Para seus ouvidos não sofrerem, você só pode escutar música com fone de ouvido uma hora (isso mesmo !) por dia. Deixe então seu Mp3 para a caminhada de volta da escola. Em casa, prefiro o rádio mesmo. Lugares muito barulhentos também precisam ser evitados quando possível.
Então vamos botar em prática, e ficar despreocupadas com os problemas !



9 comentários:

Juliana Goulart disse...

Eu tenho dúvidas se uso lente ou não? Acho que vou esperar para quando eu ser mais responsável ... hehe
Da uma passadinha no meu blog e se gostar siga, obg ;)
http://esmalteporesmalte.blogspot.com/

Lua disse...

boas dicas... para o povo que acha que moda é sair montada todo dia...

Ananda Cretella disse...

Adorei o post.... Realmente são coisas para dosar... Já estou seguindo o seu blog...
Visita\segue o meu tb
bjos
http://anandices.blogspot.com/

palavras ao vento disse...

muito legal o blog...parabens...

Cláudia Benevides disse...

Tudo em excesso faz mal! ( Até o que é bom, em exagero pode causar algum tipo de dano, por tanto...)

Parabéns pelo blog, é ótimo.
bjos
http://draclaudiabenevides.blogspot.com/

LAYS NOVAIS disse...

AH.. Adorei o post
Usei lentes por um tempo e percebi o quanto pode fazer mal vc querer ter um olhão verde so por vaidade rs

Beijos querida ♥
http://sujeitoamudancaseou.blogspot.com/

Etiquetando Moda disse...

oláá´adorei seu blog, e ja estou seguindo...

retribua nossa visita? e se quizer siga tbm
XOXO

http://etiquetandomoda.blogspot.com/

Andy A. disse...

Esse post é ótimo , salto alto pode ser uma maravilha esteticamente , mas depois pode ser tonar o maior dos pesadelos e com consequências graves .
http://andyantunes.blogspot.com/

Rogerio Rinaldi e Glorinha Rinaldi disse...

ótimas dicas,adorei o post,maravilhoso.
Seu blog é muito bem feito com matérias super legais,já estamos seguindo.
Um enorme beijo da Glorinha Rinaldi e sucesso para vc.
Criadores do brinco like
http://sbrincos.blogspot.com

Link.